O Nas

01 Życie smakuje lepiejKiedy jesteś Fit

Wierzymy, że szczęście sprzyja sprawnym – dlatego w Athletic House prowadzimy treningi rozwijające wszechstronną sprawność fizyczną. Niezależnie z jakiego poziomu startujesz, nasz sprawdzony program treningowy pomoże Ci zbudować siłę, wytrzymałość i wydolność, a także atletyczną sylwetkę.

02 Dobre samopoczucieI swoboda ruchu

Nadrzędnym celem naszych treningów jest poprawa Twoich parametrów zdrowotnych, samopoczucia i jakości życia – dlatego uwzględniamy ćwiczenia, które mają na celu pozbycie się dolegliwości bólowych i odzyskanie swobody ruchu.

Dzięki temu będziesz mógł bezpiecznie rozwijać swoją sprawność fizyczną i kształtować satysfakcjonującą sylwetkę na lata.

01 Dla kogo są Nasze Treningi

Nasze treningi są dla wszystkich. Jeśli jesteś osobą początkującą dowiesz się od czego zacząć i jak poprawnie wykonywać ćwiczenia. Jeśli masz już doświadczenie, to nauczysz się nowych metod treningowych, które wprowadzą świeżość do Twojego planu.
Program Treningowy Athletic House ma prostą i jasną strukturę. Jest przemyślany tak, żebyś widział jasne i spójne postępy, a ćwiczenia były angażujące i przyjemne. Dzięki temu zbudujesz zrównoważoną rutynę i osiągniesz swoje cele.

02 dostep doAplikacji

Każdy Klubowicz Athletic House ma dostęp do zaawansowanej aplikacji treningowej, gdzie może sprawdzać treningi na dany dzień wraz z video do każdego ćwiczenia, zapisywać swoje wyniki i monitorować progres.

Sprawiamy, że ludzie sązdrowi i szczęśliwi !

Dołącz Do NAS

Utrzymanie motywacji może być wyzwaniem, ale dzięki szerokiej gamie zajęć fitness dostępnych w naszej siłowni z pewnością znajdziesz idealny sposób na pozostanie aktywnym. Niezależnie od tego, co chcesz osiągnąć, mamy zajęcia dla każdego.

Adrian Stachacz

Trener personalny i podnoszenia ciężarów

Tomasz Zatoń

Trener personalny, instruktor pływania

Wiktor Krzysztof Dziedzic

Trener personalny, fizjoterapeuta

Zainspiruj się historiamiNaszych Klientów

Athletic House

4.9

Na podstawie 29 opinii

oceń nas w

Ksawery Melak

22:55 25 Jan 25

Prawdziwie, szczerze i z serca polecam. Miejsce z duszą, wypełnione ludźmi z pasją inspirujących do działania każdego dnia. Do zobaczenia na treningach!

Jacek Szymanski

13:37 19 Dec 24

Zdecydowanie polecam treningi w Athletic House. Niesamowita atmosfera a w dodatku fajna przestrzeń dobrze wyposażona. Trener Adrian potrafi zadbać o każdego i dobrać pod każdego ćwiczenie. Jeśli szukasz zajęć grupowych lub treningu 1:1, niezmiennie polecam - ATHLETIC HOSUE.

Robert Mróz

18:31 30 Nov 24

Mega miejsce bo mega ludzie. Czujesz się jak w domu bo wszyscy są super mili a jednocześnie trener Adrian tak seryjnie kocha to co robi. Będzie Ci wszystko bardzo dokładnie pokazywał i mam wrażenie że więcej skupienia i zaangażowania ma ten gość do ciebie na treningach w małych grupach, niż nie jeden trener na treningach personalnych. Super miejsce

Agnieszka Kuc

07:56 07 Nov 24

Wspaniałe miejsce - indywidualne podejście, zróżnicowane, przemyślane treningi i ciepła atmosfera sprawiają, że chce się tam wracać!

Rumpel Stintskin

12:23 04 Nov 24

Siłownia Athletic House to prawdziwa perełka wśród miejsc do treningu! Od momentu, gdy przekroczyłem progi tej siłowni, poczułem się jak w domu. Świetna atmosfera, profesjonalni trenerzy i nowoczesny sprzęt sprawiają, że każdy trening to czysta przyjemność.Zajęcia są różnorodne i dostosowane do różnych poziomów zaawansowania, co pozwala na rozwój zarówno początkującym, jak i doświadczonym sportowcom. Dodatkowo, czystość i dbałość o szczegóły w obiekcie są na najwyższym poziomie.Zdecydowanie polecam Athletic House każdemu, kto chce poprawić swoją kondycję i zdrowie w inspirującym otoczeniu!

Szymon P.

10:45 04 Nov 24

Athletic House to idealne miejsce do pracy nad formą fizyczną, niezależnie od celu – czy chodzi o poprawę sylwetki, wzrost siły, lepsze samopoczucie, poprawa mobilnosci bo za duzo siedzisz na codzien, czy nawet przygotowanie do runmageddonu. To tez swietne miejsce do nauki samego siebie i przelamywania swoich barier. Nieważne, czy masz już doświadczenie w konkretnej dyscyplinie (ciężary, bieganie, kettle), czy dopiero zaczynasz – zespół zajmie się Tobą profesjonalnie, a Ty bedziesz mogl progressowac w swoim tempie. Chcesz zrzucić zbędne kilogramy pod dobrym okiem żeby nie zrobić sobie krzywdy? Chcesz poprawic swoja ogolna sprawnosc i mobilnosc? Chcesz rozjebac system i być najsilniejesza wersja siebie ? Idealne miejsce dla Ciebie w każdym z wypadków. Dzieki, pozdrawiam.

Inga Gladysz

09:48 25 Oct 24

Treningi w Athletic House to świetne rozpoczęcie dnia.Uwielbiam ten efekt po :)A sam klub to miejsce, gdzie trener słucha Twoich potrzeb, dostosowuje cwiczenia do każdego uczestnika (nawet, jeśli nie możesz czegoś zrobić, Adrian znajdzie alternatywną wersję dla Ciebie).Do tego super atmosfera, pyszna kawa, mocny wycisk, a co najważniejsze: widzę i czuję efekty! (za co dziękuję 😊)

Liliana Grzybowska

05:56 08 Oct 24

Najlepsze miejsce do rozwoju fizycznego i zdobywania wiedzy o treningach! Adrian to niesamowity trener, który zawsze dba o szczegóły i poprawną technikę. Na zajęciach panuje swobodna i motywująca atmosfera, co sprawia, że czuję się komfortowo i pewnie. Adrian jest nie tylko profesjonalistą, ale również pełnym pasji trenerem, który w każdym ćwiczeniu widzi szansę na doskonalenie umiejętności. Miejsce ma niepowtarzalny klimat, a zaangażowanie Adriana i Asi widać na każdym kroku. Polecam każdemu, kto szuka czegoś więcej niż tylko miejsca do ćwiczeń – to prawdziwa inspiracja dla każdego, kto chce rozwijać się fizycznie i przy okazji poznać świetnych ludzi, którzy tam przychodzą.

Krystian Łatacz

18:33 15 Jun 24

Athletic House to absolutnie najlepsza treningowa miejscówka na Żoliborzu! Adrian z Asią prowadzą to miejsce na najwyższym poziomie. Od momentu, gdy przekroczysz próg, czujesz, że jesteś w profesjonalnym miejscu. Siłownia jest wyposażona w nowoczesny sprzęt, a przestrzeń jest zawsze czysta i zadbana. Co wyróżnia Athletic House, to indywidualne podejście do każdego klienta. Trener jest zawsze gotowy do pomocy, niezależnie od poziomu zaawansowania i w arcyciekawy sposób przekazuje wiedzę (a ma tego sporo w zanadrzu). Athletic House to nie tylko miejsce do ćwiczeń, ale także społeczność. Świetna atmosfera, profesjonalizm i zaangażowanie całego zespołu sprawiają, że treningi tutaj to czysta przyjemność. Zdecydowanie polecam wszystkim, którzy chcą zadbać o swoją formę w doskonałych warunkach!